विचार/विश्लेषण
Tuesday, 24 Jan, 2023
पेटको बोसो कसरी घटाउने जान्नुहोस् घरेलु उपाय (भिडियो )
आजकालको जीवनशैलीमा मानिस अनियमित खानपान र रहनसहनका कारण मोटोपना सामान्य बनेको छ। यसप्रकारको दिनचर्याले हाम्रो शरिरमा बोसोको मात्रा बढाउनुका साथै पेटको बोसो पनि बढाउछ। अर्को तर्फ नमोटाउन्जेल मोटाउने रहर हुन्छ जब मोटाउन थाल्छ तब फुक्दै गएको पेट बिस्तारै चिन्ताको विषय बन्छ। पेटको बोसो बढ्दा शरिरको तौल बढ्नुका साथै तपाईंको स्मार्टनेस पनि घट्छ।
हामीले यस् भिडियोमापेटको बोसो घटाउने घरेलु उपाय प्रस्तुत गरेका छौं ।
हेर्नुहोस् भिडियो;