कोलेस्ट्रोल कम गर्ने ७ सजिलो उपाय (भिडियो )

कोलेस्ट्रोल हाम्रो शरीरका लागि फाईदाजनक छ। यो शरीरभित्र बोसोजस्तो पदार्थ हुन्छ जसले कोशीकालाई उर्जा प्रदान गर्दछ। शरीरभित्रका बनावटहरु सुचारु रुपमा चल्नका लागि कोलेस्ट्रोल एकदमै आवश्यक छ । हामीले जे पनि कार्बोहाइडेड र बोसोजन्य खानेकुरा खान्छौ कोलेस्ट्रोल यसैबाट बन्छ।

साथमा कालेजोबाट पनि कोलेस्ट्रोल बन्छ तर कोलेस्ट्रोल बढ्दा शरीरमा धेरै समस्या उतपन्न हुन्छ। खराब कोलेस्ट्रोल बढेमा मुटुरोग,मोटोपन जस्ता समस्या उत्पन्न हुन्छ। त्यैसैले कोलेस्ट्रोलको स्तर सधैं नियन्त्रित राख्नु आवश्यक छ।

त्यैसैले, प्रस्तुत छ कोलेस्ट्रोल कम गर्ने ७ सजिलो उपायबारेमा PMC TV NEPAL को भिडियो स्तम्भ Tips Nepal को भिडियो सामाग्री:

कोलेस्ट्रोल कम गर्ने ७ सजिलो उपाय (भिडियो )

तपाईंको प्रतिकृया

सम्बन्धित समाचार

सिंहदरबार फर्किए कर्मचारी, कामको अन्योल भने कायमै

सुमना श्रेष्ठले परित्याग गरिन रास्वपा

घाइतेको उपचार निःशुल्क

मनाङ उपनिर्वाचन : कांग्रेस उम्मेदवार तोक्ने जिम्मा सभापतिलाई

नेपाल र बङ्गलादेशबीचको खेल बराबरी

चीन र रुसका राष्ट्रपतिबीच रणनीतिक र व्यापारिक साझेदारीबारे छलफल

राज्य व्यवस्था समितिको सभापतिमा न्यौपाने निर्विरोध

चाँदी आयातका लागि अब पाँच लाख डलरसम्मको सटही सुविधा

प्रधानमन्त्रीलाई भारत भ्रमणको औपचारिक निमन्त्रणा

दक्षिण कोरियाको जेलमा रहेका पूर्व राष्ट्रपति युनकी पत्नी पक्राउ

माओवादीका कारण व्याख्यात्मक टिप्पणीसहित एमसिसी पारित भएको : अध्यक्ष प्रचण्ड

प्रतिनिधिसभाको बैठक बस्दै, यी हुन् आजका कार्यसूची

‘मनिराम बा’ अब म्युजिक भिडियो निर्देशक (भिडियो सहित )

मोड्लिङमा भबिस्य खोज्दै सारा तामाङ

अब हाम्रो हैसियत अनुसार मन्त्रालय चाहिन्छ : प्रचण्ड

बिराज भट्टको कमव्याक जय पर्शुराम भोलि बाट नै चल्ने।

बारबाट थाहा पाउनु होस् तपाईको प्रेम सम्बन्ध को सँग राम्रो को सँग नराम्रो………….

बिष्णु माझी र रोशन गैरेको आवाजमा निकै मार्मिक लोक दोहोरी गीत सार्वजनिक (भिडियो सहित )

क्षेत्र बहादुर श्रेष्ठ अनिललाई राष्ट्रिय सभामा लैजाने प्रचण्डको प्रतिबद्धता

प्रचन्डको बुद्दी सात आठ बर्से बालिकाको जस्तै : ज्योतिसी पन्डित पुरुसोतम पौडेल (सुन्नुहोश )

स्थापना दिवस मनाउँदै नेपाल प्रहरी

हालसम्म आयोगले सोध्यो १५ स्पष्टीकरण