विचार/विश्‍लेषण Tuesday, 6 Dec, 2022
Prestige Media

आँखा स्वस्थ्य राख्ने ५ तरिका (भिडियो)

अहिले हाम्रो धेरैजसो समय स्क्रिनमा बित्ने गर्छ । खासगरी मोबाइलको प्रयोग बढदै जाँदा ‘स्क्रिन टाइम’ लम्बिएको हो । त्यससँगै कम्प्युटर, ल्यापटपमा पनि हामी अधिक समय बिताइरहेका छौं । यसले हाम्रो आँखालाई सबैभन्दा बढी प्रभावित गरेको छ । त्यसमाथि प्रदूषण, खराब जीवनशैलीले समेत आँखाको दृष्टि कमजोर हुँदै गएको छ ।

आँखालाई कसरी स्वस्थ राख्ने त ?

प्रस्तुत छ आँखा स्वस्थ्य राख्ने ५ तरिकाबारे PMC TV NEPAL को भिडियो स्तम्भ Tips Nepal को भिडियो सामाग्री:

तपाईंको प्रतिकृया

सम्बन्धित समाचार

संसद्लाई ‘बिजनेस’ दिन प्रधानमन्त्री चलाए छलफल

कृषिमा आत्मनिर्भर भए मात्रै व्यापार घाटा न्यून ः चेम्बर अध्यक्ष मल्ल

संसद् पुग्यो शिक्षा विधेयकः विद्यालय सञ्चालनको जिम्मेवारी स्थानीय तहमा

कोरिया जान नपाएको भन्दै नेपाली श्रमिकहरुको धर्ना

यसकारण गर्नुहोस् सुनमा लगानी (भिडियो)

सुन चाँदी किन्दा के कुरामा ध्यान दिने (भिडियो)

जान्नुहोस् हेल्मेट किन्दा के कुरामा ध्यान दिने (भिडियो)

जान्नुहोस् बसी बसी पैसा कमाउने गज्जबको ७ उपाय (भिडियो)

जान्नुहोस् समय व्यवस्थापन कसरी गर्ने (भिडियो )

पैसा बचाउन अपनाउनुहोस् यी सजिलो तरिका (भिडियो )

जान्नुहोस् नङ राम्रो बनाउने ६ उपाय (भिडियो )

जान्नुहोस् जुत्ताको गन्ध हटाउने सजिलो उपाय (भिडियो )

Most Read

‘मनिराम बा’ अब म्युजिक भिडियो निर्देशक (भिडियो सहित )

मोड्लिङमा भबिस्य खोज्दै सारा तामाङ

अब हाम्रो हैसियत अनुसार मन्त्रालय चाहिन्छ : प्रचण्ड

बिराज भट्टको कमव्याक जय पर्शुराम भोलि बाट नै चल्ने।

बारबाट थाहा पाउनु होस् तपाईको प्रेम सम्बन्ध को सँग राम्रो को सँग नराम्रो………….

क्षेत्र बहादुर श्रेष्ठ अनिललाई राष्ट्रिय सभामा लैजाने प्रचण्डको प्रतिबद्धता

बिष्णु माझी र रोशन गैरेको आवाजमा निकै मार्मिक लोक दोहोरी गीत सार्वजनिक (भिडियो सहित )

प्रचन्डको बुद्दी सात आठ बर्से बालिकाको जस्तै : ज्योतिसी पन्डित पुरुसोतम पौडेल (सुन्नुहोश )

स्थापना दिवस मनाउँदै नेपाल प्रहरी

हालसम्म आयोगले सोध्यो १५ स्पष्टीकरण

Tips Nepal Tv
  • rg
  • ap
  • prestige media

 

PMC TV NEPAL